ali
عضو جديد
الابراج : 
عدد الرسائل : 2
العمر : 45
موقعك المفضل : www.sistani.org
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 05/09/2008
 | موضوع: تنحيفوتخفيف البطن  الجمعة سبتمبر 05, 2008 2:20 am | |
| ارجو مساعدتي في اياجاد وصفه طبيه لتنحيف البطن ؟ | |
|
سلفانا
المديرة
المهنة : 
المزاج : 
الابراج : 
عدد الرسائل : 1661
العمر : 37
موقعك المفضل : www.slvana.com
الجنسية : عراقي
الهواية : 
نقاط : 98052
تاريخ التسجيل : 01/07/2008
| | موضوع: رد: تنحيفوتخفيف البطن السبت سبتمبر 06, 2008 4:04 am | |
|
اوكي صار اجد لك الموضوع وانزله الك
| |
|
عاشقة تيسير
عضو متألق
المهنة : 
المزاج : 
الابراج : 
عدد الرسائل : 304
العمر : 40
موقعك المفضل : www.silvana.com
الجنسية : عراقي
الهواية : 
نقاط : 109
تاريخ التسجيل : 11/08/2008
| | موضوع: رد: تنحيفوتخفيف البطن الخميس سبتمبر 11, 2008 6:40 am | |
|
لتنحيف البطن احسن شي الرياضة
| |
|
مهندس الاتصالات
المشرف العام
المهنة : 
المزاج : 
الابراج : 
عدد الرسائل : 1053
العمر : 39
الجنسية : عراقي
الهواية : 
نقاط : 6509
تاريخ التسجيل : 20/08/2008
| | موضوع: رياضة اساسية الجمعة سبتمبر 12, 2008 11:16 pm | |
| هلو ياصديقي مثل ما قالت عاشقت تيسير الرياضة وافضل نوع هو اتبع هاي الطريقة الانجح : استلقي على الارض وابدأ برفع رجليك بالتناوب وكأنك تحاول المشي بالهواء لكل قدم 80 مرة يومية وخاصة عندما تنهض صباحيا تكون مفيدة . هذا الشي انا جربتة متعب بالبداية لكن سوف تتعلم عليه.  | |
|
ساندي بيل
عضو متميز
الابراج :
عدد الرسائل : 163
العمر : 39
نقاط : 46
تاريخ التسجيل : 07/07/2008
| | موضوع: رد: تنحيفوتخفيف البطن السبت سبتمبر 13, 2008 7:14 am | |
|
انصحك بالرياضة ما في شي احسن منها
| |
|
حكمت البياتي
نائب المدير
المهنة : 
المزاج : 
إذا أردت شيئاً بشدة أطلق سراحة, إذا عاد إليك فهو ملك لك للآبد, وإن لم يعد فهو لم يكن لك من ألبداية...
الابراج : 
عدد الرسائل : 1912
العمر : 38
الجنسية : عراقي
الهواية : 
نقاط : 1561
تاريخ التسجيل : 26/10/2008
| | موضوع: رد: تنحيفوتخفيف البطن السبت نوفمبر 29, 2008 9:42 am | |
| بلا شك شناو المعدة مفيد جدا حاول يوميا تسويها وتكرر العملية يةنيا لكن بشكل صحيح | |
|
ذكران
عضو نشيط
المهنة : 
المزاج : 
حبيتج واحبج حتى اخر الدرب
واكيد روحي فداج حلوة يا رب
وافرش الوردة كدامج من العراق للغرب
الابراج :
عدد الرسائل : 77
العمر : 41
الجنسية : عراقي
الهواية : 
نقاط : 85
تاريخ التسجيل : 18/07/2009
| | موضوع: رد: تنحيفوتخفيف البطن الجمعة يوليو 31, 2009 11:01 am | |
| والله اهم شي رياضة البطن وتكرار العملية يوميا حسب جدول خاص بدون استثناء | |
|
